Wróć do domu, który jest w Tobie.
Inspiruję do odwagi w byciu sobą w każdej przestrzeni, którą współtworzysz: związku, domu, szkole, organizacji.

Oferta
Mediacje indywidualne i grupowe
Formuła, która pomaga stronom usłyszeć to, co ważne, i budować porozumienie. Dowiedz się, jak przebiega proces i kiedy warto z niego skorzystać.
Warsztaty
i treningi dla Ciebie
Gdy oferujesz sobie czas na rozwój własny i pogłębienie świadomości, przyczyniasz się nie tylko do swojego dobrostanu. Sprawdź jakie mam dla Ciebie propozycje.
Warsztaty i szkolenia w organizacjach
W firmach i szkołach spędzamy znaczną część życia – warto, by były to przestrzenie sprzyjające życzliwym i autentycznym spotkaniom. Dowiedz się jak to zrobić.
Warsztaty | kursy | webinaria online
Ucz się, kiedy chcesz i skąd chcesz. Znajdziesz tu wsparcie w rozwijaniu uważności, budowaniu relacji i życia w zgodzie ze sobą.
Opinie o pracy ze mną
Czuję się bogatszy po odbytym szkoleniu i szczęśliwy, bo zrozumiałem pewne własne mechanizmy zachowania. Szkolenie daje duży rozwój osobisty.
Po szkoleniu pozostaje mi taka refleksja „Aby stawać się lepszymi, musimy włożyć w to entuzjazm i trochę wysiłku.
Szkolenie prezentuje metodę, która pomaga osiągnąć cele, jednocześnie dbając o rozwijanie relacji między pozornie przeciwstawnymi stronami.
Bardzo dziękuję, to było cudowne doświadczenie, wróciłam odmieniona. Podobało mi się wszystko: miejsce, Twój styl bycia, sposób w jaki prowadzisz warsztat, dobór ćwiczeń, grupa. I planuję wziąć udział w kolejnych Twoich warsztatach
Pierwszy raz spotkałem się z tak przeprowadzonym szkoleniem, gdzie czułem, że jako uczestnik znajduję się w centrum zainteresowań szkoleniowca. Super udało się zbudować atmosferę zaufania i komfortu by każdy z nas mógł się otworzyć i wejść głębiej w siebie.
Pomimo początkowego sceptycyzmu do metody, po szkoleniu zrozumiałam, że jest ona niezmiernie przydatna w życiu codziennym.
Szkolenie jest nietypowe i trochę trudne ze względu na konieczność otwarcia się ponad to, jak to miało miejsce do tej pory u nas w zespole.
Szczególnie cenne było pokazanie innej, bardziej empatycznej formy komunikacji z innymi osobami mimo niekiedy innych poglądów i opinii. Pokazało mi to, że najważniejsze jest skupić się na człowieku i jego potrzebach, a zanim się to zrobi – zdefiniować przede wszystkim swoje.
Szkolenie wywołało u mnie refleksję nad sposobem w jakim komunikuje się z innymi i w jaki sposób komunikują się inne osoby w moim otoczeniu. Dzięki szkoleniu moja świadomość odnośnie dawania innym prawdziwej możliwości wyboru jest znacznie większa, teraz chyba zrozumiałem, że w większości moje prośby nie były prośbami a sposób w jaki się komunikowałem, nie stwarzał możliwości wymiany informacji czy myśli. Częściej teraz mówię o swoich uczuciach (mam wrażenie że z większą łatwością potrafię je nazwać) a także potrzebach. Mam wrażenie, że łatwiej wtedy słuchać innym tego, co mówię i jestem całkowicie inaczej odbierany, lepiej rozumiany.
Dziękuję za szkolenie z Uzgodnień Systemowych! Było dla mnie bardzo wartościowe. Przed szkoleniem traktowałem tę metodę jako coś, co może mi się kiedyś przydać. Teraz trudno mi sobie wyobrazić pracę z grupami bez tych narzędzi. Planuję wykorzystywać je w projektach Life Architect oraz podczas grupowych wyjazdów rozwojowych. Już zacząłem je testować w praktyce i widzę ich realną użyteczność. Szkolenie było prowadzone z dużym wyczuciem energii i tempa grupy!
Warsztaty z całą pewnością skłaniają do zatrzymania się i przyjrzenia z bliska temu, w jaki sposób postrzegamy rzeczywistość.
To, co szczególnie mnie ujęło to mała bardzo wspierająca grupa i przestrzeń, w której czułam się bardzo bezpiecznie, co pozwoliło mi na swobodną pracę własną i osadzenie w ciele 🙂
Bardzo przydatne były dla mnie momenty, gdzie mogliśmy popracować na prawdziwych przykładach a także postarać się wcielić w inną osobę, czyli spojrzeć na siebie samych z tej drugiej perspektywy. Dla mnie również cenne było posłuchać innych uczestników szkolenia, zobaczyć jak oni się komunikują i skonfrontować to ze swoim sposobem komunikacji. Świetne były momenty w których przyłączałaś się do naszej grupy i brałaś udział w ćwiczeniach.
W moim życiu sporo się działo. Po wakacjach zdecydowałam, że chcę kontynuować naukę NVC na warsztatach. Dużo z tego, o czym rozmawiałyśmy w czasie sesji, jakoś tak ułożyło mi się na warsztatach 🙂 Dzięki podejściu NVC udało mi się też ogarnąć życie osobiste (rozwiodłam się porozumieniem, chociaż wydawało się to niemożliwe;)). Także NVC jest moją nową drogą. Dziękuję za spotkania i poświęcony czas i myślę, że spotkamy się jeszcze w przyszłości.
Szkolenie jest trudne, gdyż zachęca do wypowiadania się na forum, dzielenia się własnym doświadczeniem.

Nazywam się Magdalena Sendor.
Moją misją jest budzenie w ludziach odwagi i autentyczności. Wierzę, że możemy razem tworzyć świat ludzi żyjących w zgodzie ze sobą i z naturą.
Jestem certyfikowaną trenerką Nonviolent Communication (NVC) od 2014 r., praktyczką Systemic Consensing i Internal Family System, obecnie uczę się podejścia Movement Medicine.
Kieruję się maksymą „Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie”, która przypisywana jest Mahatmie Gandhiemu.
Zaufali mi










